Zdrowa oraz lekkostrawna sałatka- świetnie pasuje na pozbycie się nie potrzebnych kilogramów.

Szukasz świetnego przepisu na sałatkę w dni gorące? W ciągu 5 minut przygotujesz pyszną sałatkę , której smak za każdym razem Cię zachwyci.

 

LISTA SKŁADNIKÓW:

• 250 g szynki

• 350 g białej kapusty

• 250 g ogórków

• Koper

• Pietruszka

• 2-3 ząbki czosnku

• Cebula dymka

• Pieprz czarny, sól

• 3 łyżki kwaśnej śmietany lub jogurtu naturalnego

 

WYKONANIE:

1.Na początku kapustę poszatkuj. W plasterki pokrój ogórki, a później w paski. Szynkę również pokrój w paski. Wszystkie pokrojone składniki wrzuć do miski.

2.Koperek, pietruszkę oraz cebulę dymkę posiekaj oraz wrzuć także do miski.

3. Do innej miseczki włóż śmietanę lub jogurt naturalny przypraw solą i pieprzem, oraz czosnkiem przeciśniętym przez praskę.

 

Smacznego!